提高男性性功能方法是饮食调理、控制性生活频率、使用避孕套。
1、饮食调理那现在平时生活中应该多吃一些鲫鱼，有补肾效果的食物，比如羊肉或者是牛肉，这些食物能够有效的提高自身的性功能。
2、控制性生活频率在平时生活中应该控制性生活的频率，避免长时间过度的性生活，这样可能会影响体内的雄性激素分泌。
3、使用避孕套在平时进行性生活的时候使用避孕套能够有效的降低龟头的敏感度，同时也可以延长性生活时间，提高性功能。
提高男性性功能方法
作者：小菲 时间：2014-09-10 19:48:34 来源：
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