针灸有什么好处

作者:ronghua  时间:2020-07-19 15:49:10  来源: 大众养生网

针灸一般具有疏通经络、缓解疲劳、通经等作用。

1、疏通经络

通过针灸可以加速身体中的血液循环或者新陈代谢,同时也可以缓解经络不通的现象,避免出现四肢麻木或者肿痛。

2、缓解疲劳

通过针灸可以让肌肉处在放松的状态,缓解肌肉疲劳或者身体疲劳的状况,对身体起到养生保健的作用,减少疾病的发生,比如颈椎病或者肩周炎。

3、通经

如果对腹部的部位进行针灸,可以达到通经的作用,促进月经快速排出体外,缓解月经排出不通畅。

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