炒米茶能够起到健脾养胃的作用,也可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,另外小米茶里面含有丰富的纤维素,能够促进体内代谢产物排出,从而可以达到清理肠道、润肠道的作用,减少体内胆固醇,最有效的预防高血压。
炒米茶这一种比较常见的具有消暑止渴功效的茶饮,里面含有丰富的活性炭和微量元素,营养非常丰富,适量饮用可以补充身体所需微量元素,也可以改善胃寒引起的胃胀、胃痛、食欲不振等症状,对于高血压患者可以起到辅助治疗的作用,适量饮用对身体是有好处的,但是需要控制饮用量,不能过量饮用,以免导致上火,对身体健康造成不良影响。