头油多脱发怎么办才好？

我头发本身就会非常的油，但是现在不仅会油，而且我发现我现在还脱发了，这样非常的难受每天都不开心，这需要怎么办？

如果平常的时候头发都很油的时候应该注意不要经常性的洗头，一天洗一次或者在特殊的情况下才洗，因为频繁的洗头会导致头皮分泌出更多的油脂，而且再用温水洗完头后还要用冷水再冲洗一遍效果很明显。其实如果脱发应该要保持好心态，不能过度的紧张，精神上的紧张很容易造成脱发，而且还要经常性的按摩头皮，有利于头皮的血液的循环，使头发生长的更快一点。