韭菜和蒜苗能一起炒着吃吗
“今天下班不愿意去买菜，家里只剩下一点蒜苗和韭菜了，炒两种我觉得太麻烦了，我想放在一起炒，可是我担心这样吃坏了肚子，韭菜和蒜苗能一起炒着吃吗？
2018-05-04
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！韭菜和蒜苗是可以一起食用的，韭菜富含膳食纤维，蒜苗具有杀菌的作用，富含维生素和矿物质、大蒜素、膳食纤维。可以提高免疫、保护肝脏、对于心血管具有保护作用，二者可以一起吃！
2018-05-06