杨明勇主任医师

中国医学科学院整形外科医院  整形外科

有什么办法能瘦脸

病情描述:

有什么办法能瘦脸

医生回答:

您好,根据您的描述,一本书中介绍的巧克力、膨化食品、碳酸饮料、麦当劳等都是高糖、高盐的垃圾食品,这些都是堆积面部脂肪和浮肿的元凶。而且薏仁是瘦脸的好帮手,早餐晚餐都可以喝,只需在粥中加些薏仁熬成粥就可以了。每天早晚洗脸后,做几次面部提拉、按摩,都能起到瘦脸的作用,这是一种很好的瘦脸方法。定期进行提拉和按摩能改善面部脂肪。每日早晚各一次,每次约持续10分钟,坚持一段时间,便能看到成效。可考虑用瘦脸针的方法来瘦脸。

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