黄国明副主任医师

南昌大学第一附属医院  心身医学科

总是爱紧张的原因是什么?

病情描述:

总是爱紧张的原因是什么?

医生回答:

紧张情绪的产生可能与多种因素有关,包括遗传倾向、大脑化学失衡、环境因素以及个人经历。心理因素如焦虑、恐惧、压力过大或对未知的担忧也可能导致紧张。此外,生理因素如激素水平变化、慢性疲劳或某些健康状况也可能引起紧张反应。了解个体的具体情况,包括生活习惯、心理状态和身体健康状况,有助于确定紧张的具体原因,并制定相应的干预措施。

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