王春华主任医师

江西省中西医结合医院  中医科

内热重该怎样治疗

病情描述:

内热重该怎样治疗

医生回答:

内热重的人可采取综合调理。首先,调整饮食习惯,多摄入清热食物如绿豆、菊花茶,避免辛辣油腻,以减轻内热。其次,适当参与有氧运动,如慢跑、游泳,有助于舒缓压力,改善内热症状。同时,可结合中医特色疗法,如针灸、拔罐,以促进血液循环,缓解内热。若症状持续,建议咨询专业中医医师,根据个人体质进行辨证施治,选择适合的中药或中成药,从而更有效地缓解内热。

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