贾百灵主任医师

河南省人民医院  消化内科

春笋和豆腐能一起吃吗?

病情描述:

春笋和豆腐能一起吃吗?

医生回答:

一般情况下,不建议春笋和豆腐一起食用。春笋含有丰富的膳食纤维、蛋白质、草酸等,能够促进胃肠道蠕动、排毒养颜、缓解便秘。豆腐中含有丰富的优质蛋白质和钙质。其中的钙会和竹笋中的草酸结合形成草酸钙,从而容易导致结石症,如肾结石、胆结石等。它还影响食物的食用价值,会降低竹笋和豆腐的营养价值,不利于人体营养物质的补充,对人体健康不利。

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