王喜福主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院  心血管内科

喝热牛奶有什么好处

病情描述:

喝热牛奶有什么好处

医生回答:

乳汁中含有丰富的营养物质,对人体有很大的益处:1可改善人的记忆力;2美容养颜抗皱,可延缓衰老;3缓解神经紧张,有助于睡眠;4降低胆固醇,预防高血压、心脏病及心血管疾病;5可增强免疫力,促进人的生长发育。饮用牛奶的禁忌:1空腹饮用牛奶会损伤肠胃;2不宜将牛奶煮沸,会使其中的营养成分流失。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫