吃辣后拉肚子怎么解决
吃辣后拉肚子怎么解决
病情描述：
医生回答：
热胀冷缩的肚子，很可能是由于肠胃不好造成的。建议大家在日常生活中多吃一些清淡的食物:一、多吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜，木耳，韭菜等等。其次，可以吃一些水果，如苹果，香蕉，橙子，西柚等等，它们含有丰富的维生素。忌食辛辣，油腻，生冷食物，防止刺激胃粘膜引起不适。平日多注意保暖，多喝热水，出门时多穿一件衣服，防止腹部受凉刺激。
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