倪寿翔副主任医师

山东省立医院  眼科

吃什么对眼睛恢复好呢

病情描述:

吃什么对眼睛恢复好呢

医生回答:

在生活当中可以多吃一些胡萝卜,胡萝卜当中含有大量的胡萝卜素,具有清肝明目的作用,对眼睛有明显的好处。一定要注意做好眼睛,如果在生活当中长时间接触一些电子产品,可能会产生视力模糊和视力下降,对日常的生活造成严重影响,所以要注意保证充足的睡眠,平常也可以多做眼保健操。

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