胃寒吃什么食物好
胃寒吃什么食物好
病情描述：
医生回答：
胃寒者吃温热的食物比较好。红枣、生姜、桂圆等温热性食物都属于温热食品,在做粥的时候可以加入这些食物,既能补脾益气,又能暖胃养肝,还能缓解因胃寒导致的食欲不振和消化不良,同时还能缓解恶心呕吐、腹部胀痛等症状。胃寒通常是由于不适当的饮食引起的,例如酗酒过多或吃刚从冰箱中取出的食物。夜晚睡觉前喝一杯红糖姜水,既能排寒祛湿,又能帮助病情好转,在饮食方面不能吃得太多,也不能吃太多。
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