洗牙的利弊？
我喜欢吃甜食，每次吃完东西我都会漱口，但是我发现我牙齿上还是出现了黑色的牙渍。听说洗牙能够祛除牙渍，洗牙的好处和弊端都有哪些呢？（女，26岁）
医生回答
洗牙可以有效的预防牙周病，但是如果洗牙过勤的话会损坏牙釉质。洗牙可以去除牙齿上的结石、牙垢和菌斑，让牙齿表面更加干净，能够有效的改善口臭和牙龈出血问题。牙结石长期附着在牙齿上会造成很多口腔疾病，定期清洗牙齿能够保护牙根，减少牙周病的发生。很多医生会在洗牙的时候检查口腔是否患有其他疾病，做到早发现、早治疗。
洗牙能够保护牙齿周围组织的健康，让口腔更卫生，而且还能预防牙周炎、牙龈炎的发生，但是频繁洗牙可能会损伤到牙龈。很多人在洗牙的时候会出现牙龈出血、牙齿松动、牙根暴露的情况，有些人洗牙过后牙龈还会出现一些疾病，让人们觉得洗牙对自身健康并没有什么好处。其实这些都不是因为洗牙引起的，而是牙石长期附着在牙齿上造成的。在洗牙之后做好牙龈护理工作，能够有效的减少上述问题出现。