肉腿怎么减？
我腿上的肉特别多显得两条腿特别胖，用了很多的减肥方法，但是却没有效果，请问肉腿怎么减呢？（女，22岁）
医生回答
想要减掉腿上的肉肉可以通过吸脂的方式。吸脂瘦大腿带来的效果还是比较不错的，主要是通过在皮肤处切一个小的切口，然后把吸脂管插入到里面，就能够把脂肪吸出来。剩下的脂肪就会紧贴在皮肤的表面，会让整个皮肤看起来更加紧致一些，会让整个的腿型也会显得比较纤细。做完吸脂手术之后应该要注意，不能 做剧烈的运动，而且也不能吃辛辣食物。
想要瘦腿平时可以多做运动。腿上的肉比较多，很有可能是由于长期坐着或者是不运动所导致。如果想要减掉腿上的肉肉，在平时一定要积极的锻炼，比如说可以通过跑步、跳绳或者是下蹲的方式，这些方法对于瘦腿都能够带来不错的效果。通过运动的方式需要长期坚持，如果说想要快速的减掉腿上的肉肉，就可以通过注射瘦腿针的方式，在比较短的时间内就能够看到效果。