如何让阴道紧致？
我是顺产生的宝宝，加上年龄慢慢增长，阴道有点松弛，性生活质量不是很高，让我非常的苦恼，请问如何让阴道紧致？女35岁。
医生回答
想让阴道变紧可以进行凯格尔运动，同时加强缩肛练习，长期坚持可以增强盆底部肌肉的弹性，使阴道变得紧致，快捷的方法是手术治疗。阴道缩紧术是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局部麻醉下即能完成，不用住院，术后能明显的改善性生活质量。做阴道缩紧术要避开经期，术后两个月内不能同房。
想让松弛的阴道变紧致比较有效地方法是做阴道紧缩手术。阴道紧缩手术是通过修复阴道松弛的肌肉和筋膜，从而恢复阴道的弹性，让松紧度变得合适。为了确保手术的成功率，术前要做妇科检查，符合手术指正才能做手术。阴道紧缩手术的专业性很强，手术的视野很小，容易损伤阴道周围邻近的器官，所以要选择正规性的医院做手术，减少并发症的出现。