什么方法瘦腿又快又有效?

我身高158,体重102斤,其实看上去也不胖,就是小腿特别粗,严重影响了身材比例,请问医生什么方法瘦腿又快又有效?(女,32岁)

医生回答

林煌  主任医师  整形外科 首都医科大学附属北京安贞医院 

瘦腿又快又有效的方法可以选择瘦腿针。小腿太粗跟肌肉过于发达有关,注射瘦腿针之后,它能够抑制兴奋的肌肉,让腿部体积慢慢收缩,整个腿部肌肉处于放松状态,注射瘦腿针后一般4-6周能看到明显效果,求美者不能操之过急。瘦腿针有一个缺点,它不能长久维持,需要定期注射,但没有反弹的情况下,只需通过运动+控制饮食,就可以保持苗条的曲线。


谢洋春  主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

吸脂手术可以帮助人体快速瘦腿。腿部粗壮、肥胖跟大量脂肪堆积有关系,想瘦下来必须解决腿部的脂肪,吸脂手术可以精确定位,抽取多余部位的脂肪,一般在腿部外侧、内侧抽取,吸脂手术后腿部肌肤变得紧致,促进人体胶原蛋白、弹力蛋白的合成、吸收,建议18-50岁左右的人群进行吸脂手术,选择正规的整形医院和临床经验丰富的医生,减少各种并发症的出现。