视力矫正方法有哪些?

最近看东西越来越模糊,尤其是远处的东西看不太清楚,听说是近视,所以想要矫正一下,请问视力矫正的方法有哪些?(男,30岁)

医生回答

谢洋春  主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

视力的矫正方法主要是有以下几种,有近视的情况下可以佩戴近视眼镜,如果觉得框架眼镜不方便,也可以佩戴隐形眼镜。除了戴眼镜就是做近视手术,其中有飞秒激光近视手术,主要分为半飞秒和全飞秒。但近视手术也是有要求的,首先年龄必须要满18周岁以上,而且近视度数要固定,并且没有其他眼部疾病。


白明  副主任医师  整形外科 中国医学科学院北京协和医院 

矫正视力可以选择自然矫正,平时多凝视远方,多看一些绿色的植物,能够帮助调节眼部,对于恢复视力也比较有帮助。也可以多做一些晶体操和推拿操,每天坚持做,效果也比较明显。在日常生活中也可以多喝一些决明子茶,有清肝明目的效果,最主要的就是合理用眼,尽量少看电子产品,都比较利于视力的恢复。