胸下垂了怎么恢复正常？
现在年纪有点大，再加上之前母乳喂养，乳房开始有点下垂，虽然不明显，但是担心越来越严重，想咨询一下胸下垂了怎么恢复正常呢？（女，34岁）
医生回答
轻微乳房下垂可选择适合的内衣将其托起来，平时多吃猪蹄等食物，如果乳房下垂特别严重则建议直接去整形医院做乳房下垂矫正手术。整个过程无需安装假体，对未来哺乳不会造成影响，同时采取非常精巧的缝合术，可有效避免术后疤痕增生。如果日常注意乳房护理，基本上可以保持二三十年左右乳房挺拔的状态，十分自然、美观。
女性有胸下垂现象可选择做乳房上提手术。在乳头四周处设计小切口，然后在这个切口进行悬吊固定，这种方法十分适合那些乳房轻度下垂的女士，缝合之后还需要放置引流条，进行常规包扎即可。术后要注意休息，避免搬重物，如果过早的搬重物可能会导致局部肿胀、出血，不利于创口恢复，在恢复期会有一些轻微的不适感，这些都是正常的。