洗牙去哪里洗比较靠谱？
我感觉牙齿上的牙结石和牙菌斑特别严重，所以同事建议我去做一个洗牙来去除牙结石和牙菌斑，那么洗牙去哪里洗会比较靠谱呢？（女，23岁）
医生回答
洗牙选择正规的医院都是比较靠谱的，但是应该尽量避免选择不具有资质的小医院，否则有可能会被感染到口腔疾病。而目前洗牙的方法是超声波洁牙，是利用超声波的震动作用，让牙齿表面附着的牙结石和牙菌斑直接去除，在一定程度上改善牙周问题。洗牙会对牙齿表面带来一定损伤，所以在洗牙之后还需要做牙齿抛光处理。
洗牙是目前常见的一种牙齿保健方式，可以减少牙结石对牙龈的刺激，预防牙周疾病产生，而洗牙去正规医院的口腔科都会比较靠谱。在洗牙之后牙齿会出现轻微的酸软无力现象，24小时内避免吃过冷和过热的食物，否则容易给牙龈带来刺激。并且为了让牙周更加健康，预防牙龈炎等问题，也需要尽量半年洗一次牙。