氟斑牙要怎么才能变白？
我是一名学生，刚刚毕业想要去面试，但是我一点都没有自信，因为我的牙齿特别糟糕，是氟斑牙，一点都不白，请问氟斑牙要怎么才能变白呢？（女，24岁）
医生回答
通过冷光美白能够让氟斑牙变白。冷光美白主要是将过氧化氢和二氧化硅为主体的美白剂喷在牙齿上，这两种物体能够快速的产生氧化还原作用，能够有效的去除牙齿上的色素，从而达到美白牙齿的效果。冷光美白是目前比较流行的牙齿，美白激素效果也是比较好的，做完冷光美白之后需要注意更好的保护牙齿健康，不要吃刺激性的食物，而且要养成早晚刷牙的好习惯。
想要让氟斑牙变白可以在刷牙的时候使用白醋。刷牙之前可以使用白醋含在口中，大约一分钟左右，然后吐掉再刷牙，采用这种方法，如果能够坚持一段时间就能够看到效果。另外还可以在刷牙的时候把小苏打放在牙膏里面一起刷牙，也能够有效减轻氟斑牙的症状。这些方法虽然说能够改善氟斑牙的现象，但是效果却不是特别明显，如果想要让牙齿变白，可以通过冷光美白的方式，对牙齿不会造成伤害，而且见效比较快。