瘦腿的最快方法?

我的下半身是比较胖的,尤其是大腿和小腿的脂肪特别粗,之前也做了一些运动,但是效果并不理想。我想问一下瘦腿的最快方法是什么呢?(女,24岁)

医生回答

林煌  主任医师  整形外科 首都医科大学附属北京安贞医院 

目前并没有什么方法能够马上达到瘦腿的效果。不管是通过一些药物减肥或者是通过运动来减肥,想要达到瘦腿的效果都需要一定的时间,而且长期坚持以后才能够把腿瘦下来,所以没有什么方法能够马上见到瘦腿的效果。从效果见效方面考虑,腿部脂肪过多引起的肥胖,可以做医疗美容,将脂肪吸出,也就是吸脂手术。吸脂手术可以瘦腿,但是见效时间也需要几个月左右,不是立马见效。


谢洋春  主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

瘦腿最快的方法就是做抽脂手术。脂肪堆积引起的肥胖做抽脂手术的减肥效果是最为明显的,大腿局部吸脂不仅能够很快瘦腿,还可以让腿部的线条更加的优美,针对饮食和运动减肥而言,吸脂减肥瘦腿的优势就在于不容易反弹,但是做吸脂手术瘦腿也有一定风险,操作不当可能会留下比较小的疤痕,甚至还会有后遗症。总体来看,吸脂减肥安全性很高,出现风险的概率都很小的。