男生如何瘦腿?

因为平时工作比较忙,没有太多时间运动,导致身材肥胖,特别是腿上肥肉很多,男生如何瘦腿?(男,29岁)

医生回答

谢洋春  主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

男生想要瘦腿可以采用吸脂瘦腿术或者溶脂瘦腿术。吸脂瘦腿术是把腿上的脂肪吸取出来,安全性高,出现反弹的几率也比较低。溶脂瘦腿术需要把溶脂材料打到需要的部位溶解脂肪,再通过技术引流出来,这样能让腿部变瘦,和吸脂瘦腿术比起来花费的时间更长,但是效果可以保持很久。


林煌  主任医师  整形外科 首都医科大学附属北京安贞医院 

男生瘦腿可以试试冷冻溶脂方法。是通过制冷装置把脂肪细胞冷却,让脂肪细胞慢慢死亡,然后再排除到身体之外,这样就可以让瘦腿的效果体现出来。如果腿部线条不好或者腿部有非常肥厚的脂肪,选择这种方法就很适合,但是它的见效速度不是很快,可能要几个月以后才能看到效果,而且本身肝脏功能不好的人不适合这种方法。