绿茶和乌龙茶哪个减肥效果好？
女，28岁，我在这段期间内出现了体重明显上升，要通过喝茶的方式快速减肥，绿茶和乌龙茶哪个减肥效果好？
医生回答
绿茶和乌龙茶都有减肥的效果，没有相比较性，两种茶水的效果基本相似。体质比较肥胖和在生活当中没有养成良好饮食习惯有关系，要选择有效的减肥方式，通过喝茶可以溶解体内的脂肪，也可以清理肠道内的油脂，但是肥胖比较严重者，就需要做抽脂或者吸脂手术。
绿茶和乌龙茶相比，乌龙茶的减肥效果会更好一些。绿茶和乌龙茶都有辅助减肥的作用，但是乌龙茶是经过发酵的，所以减肥效果会更明显一些，但是单纯的靠喝茶减肥，效果非常的不明显，需要长期坚持。想减肥可以去医院做吸脂手术，比较明显有效。