正确的减肥方法是什么？？
女，32岁，照镜子的时候我总是感觉身体特别的臃肿，想要正确的减肥，正确的减肥方法是什么？
医生回答
正确的减肥方法通常是需要配合饮食的控制，少吃高蛋白高脂肪的食物，多做有氧的运动，比如跑步以及做瑜伽，坚持下来才能改善身体的肥胖。也可以通过医美的方法使用埋线减肥。是在身体穴位里面埋入蛋白线，对于穴位刺激，从而抑制食欲。
正确的减肥方法通常是医美手术。比如选择酷塑冷冻溶脂手术或者是超声溶脂手术，可以使脂肪组织快速的被溶解成比较小的碎屑，然后再随着代谢方式慢慢排出体外。通过抽脂手术也可以达到理想的瘦身效果，使身上的脂肪量变少，而且后期也很少会有反弹症状。