肚子饿会消耗体内脂肪么?

女,29岁,为了减肥,我试了很多种方法,效果都不是很明显,真的想要节食减肥,肚子饿会消耗体内脂肪么?

医生回答

林煌  主任医师  整形外科 首都医科大学附属北京安贞医院 

肚子饿一般不会消耗体内脂肪,可能还会使肠胃功能出现不适感。饿肚子是非常不健康的减肥方法,可以选择注射溶脂针达到局部减肥效果,注射到脂肪堆积严重部位,会把堆积脂肪慢慢分解掉,随着体内代谢功能排出体外,使身材变得特别瘦。减肥期间尽量不要吃高热量食物,避免出现脂肪堆积。


李海东  副主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

肚子饿可能会消耗体内脂肪。在肚子饿的时候,首先会消耗体内的糖分,如果较长时间之后会燃烧体内的脂肪,对于减肥有一定的效果,但是长时间的节食减肥,会导致肠胃异常,身体的健康受到影响。可以选择通过吸脂的技术来快速的去除体内的脂肪。