黑木耳可以天天吃吗?

女,35岁,因为自从生完孩子之后发现头发脱落比较严重,我听闺蜜说每天吃黑木耳可以改善,黑木耳可以天天吃吗?

医生回答

林煌  主任医师  整形外科 首都医科大学附属北京安贞医院 

黑木耳可以天天吃的。如果爱美人士头发脱落比较严重,可能是因为工作压力大或者是日常生活睡眠不足所引起,必要时可以采取种植手术,主要从自身健康后枕毛囊提取,经过一系列处理移植所需局部,达到头发再生效果,使头发变得更加浓密。


李海东  副主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

黑木耳可以天天吃,甚至还可以起到美容的效果。黑木耳当中也含有多种微量元素以及维生素,既可以补充自身肌肤所需要的营养物质,甚至还可以使自身的头发量增强,如果自身发际线出现后移时,也可以通过植发手术的方式改善。平时还需要做好头皮的护理,可以避免毛发出现损伤。