怎样喝柠檬水才能减肥？
女，34岁，我的体质有些肥胖，要在这段期间内通过喝柠檬水方式减肥，怎样喝柠檬水才能减肥？
医生回答
柠檬水减肥的方法大多数需要在饭前一个小时或者两个小时左右的时间适量喝些，可以加快肠胃蠕动，也能把肠道内的一些毒素排出来，对减肥能起到帮助作用。体质比较肥胖和在生活当中没有做好饮食管理有关系，不要再暴饮暴食，必要的时候可以通过吸脂手术减肥。
喝柠檬水对于减肥没有很好的作用，可以通过抽脂手术的方法来减肥。抽脂手术主要是在身体的皮肤上作切口，然后通过抽脂管道将身体内的多余脂肪抽出体外，从而达到又快又好的瘦身和减肥的效果。减肥也可以通过射频溶脂或者是注射溶脂针等方法来对身体的改善。