吃藕减肥吗？
女，30岁，在逛街的时候店员说藕可以减肥，我想要买一些来吃，让自己瘦身，吃藕减肥吗？
医生回答
吃藕减肥，减肥效果可能不太明显。藕的热量比较低，在吃了之后可以增加饱腹感减少食物的摄入量，同时也富含粗纤维，可以促进胃肠道蠕动以及加快体内毒素排出，对于减肥有一定的辅助作用。单纯食疗达不到理想的减肥目的，要结合运动，综合改善才会有所效果。想要快速减肥也可以到医院做吸脂手术。
吃藕达不到减肥的效果，可以选择手术的方式做减肥治疗。身体比较肥胖，通常是由于过度的脂肪堆积所引起，会影响到整个肢体的敏感度，通过水动力吸脂手术或者是负压吸脂手术的方式，能快速有效地将身体的脂肪抽出来。在做完手术之后，要注意抗感染治疗。