如何把自己变成易瘦体质？
女，32岁，特别羡慕闺蜜，吃什么东西也不瘦，她说她属于易瘦体质，我也想要改善，如何把自己变成易瘦体质？
医生回答
想要把自己变成易瘦体质可以通过控制饮食以及坚持运动来改善，比如经常参加有氧运动，严格的控制饮食，不要吃高脂肪或者高热量的食物。如果出现了肥胖的症状，也可以在医生的指导下，通过水动力吸脂手术的方法来改善，这样可以改善臃肿的身材，让身材变得更加的苗条。
变成易瘦体质一般需要在医生的指导下，通过抽脂手术的方法来减肥瘦身。在平时生活中需要严格的控制饮食，不能吃高热量或者高油脂的食物，还要正常参加体育锻炼，比如练瑜伽和跑步以及游泳等等运动。出现这种情况可能是家族遗传因素引起的，也可能跟自身体质等因素有一定的关系。