吃黄豆能减肥吗??

女,34岁,老公下班的时候购买了好几斤黄豆,他说吃黄豆可以减肥,我想要尝试,吃黄豆能减肥吗?

医生回答

崔荣涛  副主任医师  整形烧伤科 山东省立医院 

吃黄豆能减肥,只是可以起到辅助减肥的作用,单纯吃黄豆达不到明显的减肥效果。黄豆的营养物质比较高,富含不饱和脂肪酸以及蛋白质,在吃了之后可以促进体内血脂的分解以及代谢,对于减肥有一定的作用。想要减肥可以到医院通过埋线的方法来改善。


白明  副主任医师  整形外科 中国医学科学院北京协和医院 

吃黄豆不能减肥,可以到医美机构选择抽脂手术的方式做减肥治疗。身体比较肥胖,会影响到肢体的美观度,主要是由于过多的脂肪堆积所引起,通过吃黄豆的方式达不到减肥的效果,但是能补充身体所需的营养。利用负压吸脂手术的方式,能快速有效的使身体瘦下来。