橘子减肥期间能吃吗??

女,32岁,我现在正在减肥期间,老公下班时购买了两斤橘子,特别想吃,橘子减肥期间能吃吗?

医生回答

李海东  副主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

橘子减肥期间可以少量吃一些,通常不会影响到减肥效果。橘子是一种比较常见的水果,里面含有很多的维生素,在吃了之后可以补充身体所需的营养,如果吃了太多有可能会引起体内脂肪堆积,所以在减肥期间可以适当吃一些。如果想要快速减肥,可以多参加户外运动,或者是到医院做吸脂手术。


白明  副主任医师  整形外科 中国医学科学院北京协和医院 

橘子减肥期间能吃,通常不会影响到减肥。橘子含有较多的维生素,而且含有一定的植物纤维素,在食用后能有利于身体的健康,同时也不会导致脂肪的堆积,减肥可以到医美机构通过水动力吸脂手术,能达到快速有效的去除身体脂肪的作用,从而达到很好的瘦身效果。