瘦肚子最有效的办法?

女,37岁,我吃的比较多,又不喜欢做运动,导致肚子越来越大了,瘦肚子最有效的办法?

医生回答

谢洋春  主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

瘦肚子最有效的办法可以选择腰腹环吸。腰腹环吸手术可以将皮肤里面多余的脂肪溶解,再用抽脂管进入皮肤的脂肪层,利用负压式的原理,把皮肤里面多余的脂肪抽出体外,达到瘦肚子的效果。术后能让肚子变平,同时还可以让腰腹部看起来更加的苗条。


刘文斌  副主任医师  皮肤科 北京航天总医院 

瘦肚子最有效的办法是做射频溶脂治疗,能有利于局部脂肪数量减少。肚子比较胖应该是脂肪堆积原因引起的,在做射频溶脂治疗的时候,能利用仪器发出的射频原理,穿透皮肤直接作用在脂肪层,对脂肪加热使脂肪溶解。恢复正常状态后,也可以做适当的有氧锻炼。