踩单车可以减肥吗？
女，38岁，我管不住自己的嘴，吃的比较多，导致身体越来越胖了，想要身体瘦下来，踩单车可以减肥吗？
医生回答
踩单车可以减肥。踩单车的时候会促进心率，燃烧皮肤里面的脂肪，能让身体慢慢的瘦下来，但是需要长时间的骑单车，不可以懈怠。也可以通过抽脂手术的方法减肥，抽脂手术可以将皮肤里面多余的脂肪抽出体外，达到瘦身的效果，让身体变得苗条有型，增加身材的美观。
踩单车可以减肥，需要有顽强的意志力。踩单车的时候有腿部和腰部都处于运动状态，有利于体内热量消耗达到减肥效果，在骑单车的同时还需要在饮食上做调整，避免暴饮暴食。想要达到快速减肥效果，也可以到正规医院的整形美容科做水动力溶脂。