减肥可以吃腐竹不??
女,26岁,我才做了抽脂减肥手术,现在正在恢复期间,特别想吃腐竹,担心会有影响,减肥可以吃腐竹不?
医生回答
减肥一般情况是可以吃腐竹不,辅助里面含有蛋白物质,可以增加饱腹感,也能起到皮肤美容效果。在减肥的时候适当的吃一些辅助并不会影响身体肥胖,还能起到营养补充的效果,如果担心身体过胖,可以选择多吃一些新鲜水果蔬菜,也能起到辅助减肥作用,还能增强身体免疫力。
减肥一般可以吃腐竹,腐竹是一种豆制品里面含有优质的蛋白质,食用以后能够补充体内所需蛋白质成分。爱美人士在减肥期间,饮食尽量以清淡营养为主,如果想要在短时间内将身体瘦下来,可以在医生的指导下,通过抽脂手术的方式快速瘦身。平时生活中也可以多做一些体育运动。