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呼吸暂停

 

  1,上呼吸道狭窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狭窄或者堵塞,都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。从解剖学方面来看,喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞,即鼻和鼻咽,口咽和软腭,以及舌根部。临床所见,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,鼻腔肿瘤,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或者狭窄,鼻咽肿瘤,扁桃体肥大,悬雍垂过长,咽肌瘫痪,舌体肥大,颌骨畸形,喉咙软骨软化等等情况,可以引起打鼾。

  2,肥胖肥胖者舌体肥厚,软腭,悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积,容易导致气道堵塞。肥胖者肺的体积明显的减小,从而产生肥胖性肺换气不足综合症。

  3,内分泌紊乱如肢端肥大引起舌体增大等等情况。

  4,老年期组织松弛,肌肉张力减退,导致咽喉壁松弛,塌陷,引起打鼾。

  睡眠呼吸暂停频繁发作,导致动脉血氧分压下降,二氧化碳分压增高,发生呼吸性酸中毒,出现气促,发绀,烦躁不安等症状,严重者发生呼吸突然停止。长期的缺氧又会导致心力衰竭,血压升高,心跳加快,甚至出现心律紊乱,心脏停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧还会导致记忆力下降,智力减退,性格改变,行为异常等等。

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感冒期间可不可以洗澡?

感冒期间是否可以洗澡需要根据个人情况和具体症状来判断。如果感冒症状较轻,没有发热、乏力等严重不适,且体力允许的情况下,可以进行适度的温水淋浴,以保持身体清洁和舒适。洗澡时应注意水温不宜过热,以免加重感冒症状。同时,洗澡后应立即擦干身体,穿上保暖衣物,避免着凉。如果感冒症状较重,如高热、咳嗽剧烈等,建议暂时避免洗澡,以免加重病情。在感冒期间,保持充足的休息和适当的营养摄入,有助于身体恢复。

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