产后科学护理可降低产褥期相关并发症风险。产褥期调护需结合生理恢复与疾病预防,通过合理措施减少感染、关节疼痛等不适发生概率。
产褥期妇女免疫力下降,生殖系统存在创面,需维持清洁干燥的休养环境。室温控制在24-26℃为宜,每日通风2次,避免对流风直吹。会阴护理应遵循医嘱使用碘伏消毒,及时更换卫生用品。饮食搭配需保证优质蛋白与膳食纤维摄入,适量饮用温水促进代谢循环。哺乳姿势建议采用侧卧位或使用哺乳枕,缓解腰背肌群劳损。情绪疏导应获得家庭支持,出现持续情绪低落需及时干预。抗生素(头孢呋辛)、镇痛药物(布洛芬)、抗凝剂(低分子肝素)等需在医生评估后规范使用。
产妇需注意恶露观察与伤口护理,保持适度活动促进血液循环。出现发热超过38℃、伤口红肿渗液或持续性头痛等症状,应立即就医。哺乳期用药需经专业医师指导,避免自行服用中药制剂或保健品。