引产后身体恢复需综合调养,合理休息、营养支持及心理干预是关键措施。术后遵循规范护理方案可促进康复,但个体差异可能影响恢复速度。
术后24小时内需卧床休息,逐步增加活动量以避免静脉血栓。膳食应补充优质蛋白和铁元素,如瘦肉、鸡蛋及深色蔬菜,减少生冷辛辣食物刺激。心理状态对恢复有直接影响,家属需关注情绪波动,必要时寻求专业心理咨询。遵医嘱使用药物如头孢呋辛预防感染,益母草颗粒促进子宫收缩,布洛芬缓解疼痛。需警惕发热、异常出血或持续腹痛等症状,可能提示感染或宫腔残留等并发症。
术后1周需复查超声评估子宫复旧情况。日常保持外阴清洁,2个月内避免性生活和盆浴。用药需严格遵循剂量和疗程,如出血量突然增加或药物过敏需立即停药就医。恢复期间可进行凯格尔运动改善盆底肌功能,但需在医生评估后实施。