乳房护理是引产后身体恢复的重要环节。通常需通过物理干预、适度排乳及生活管理减轻乳房胀痛不适。多数女性在合理护理下可平稳度过泌乳消退期。
引产后乳腺组织仍会短暂分泌乳汁,过度胀痛可能引发乳腺炎。佩戴松紧适度的纯棉内衣减少摩擦刺激,避免外力挤压乳房。泌乳量较多时可轻柔挤出少量乳汁缓解压力,但需控制频次以防持续泌乳。冷敷乳房每次15-20分钟有助于减轻肿胀,注意避免低温冻伤。若出现硬块持续不消或皮肤发红,需警惕乳腺导管堵塞。遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物,或使用蒲公英颗粒等中成药辅助调理。护理过程中需注意观察体温变化,警惕感染征象。
建议穿着无钢圈支撑型内衣保持乳房稳定。每日温水清洁乳房后及时擦干,避免使用刺激性洗剂。出现乳房局部红肿热痛、体温超过38℃或持续泌乳超过3周,应及时就诊乳腺外科。用药需经专业医师评估,不可自行服用退乳类药物干扰内分泌平衡。